viernes, 26 de agosto de 2022

Lo mejor del Podcast "Isis sin Velo": ¿Qué es la Compasión?

 Iniciamos una revisión de los mejores episodios del nuestro Podcast "Isis sin Velo", con el tema:

¿Qué es la Compasión?

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En este episodio, Isis y Carlos dialogan sobre el significado del concepto "Compasión", así como comparten algunas frases de personajes famosos al respecto.
No te olvides de visitar el sitio web de Holos Arts Project y Holos Radio
https://www.holosartsproject.com/holos-radio.html


martes, 23 de agosto de 2022

¿Qué define una vida satisfecha?


Escena breve por: Isis Estrada

 

Madre.

Hija.

 

(En un cuarto de hospital, una madre vela por su hija, quien se encuentra en estado de coma. Le canta muy quedito una canción de cuna mientras le acaricia el cabello. Al terminar la canción, la madre hace una breve pausa, y luego le habla.)

MADRE.- Se supone que yo no debería estar cantándote una canción de cuna. Se supone que no deberíamos estar en este cuarto de hospital. Se supone que no debo llorar, que debo ser fuerte. Se supone que debo permanecer despierta velando tu sueño. Se supone que debo vigilar las máquinas que registran tu pulso y tu respiración. Se supone que debo llamar a la enfermera si surge una emergencia. Se supone que deben traerte un cobertor extra si hace frío en la madrugada. Se supone que hay un doctor haciendo guardia cada noche. Se supone que no deberíamos estar aquí. Se supone que las jóvenes de tu edad, invierten su tiempo en cosas banales, como chatear o ver la televisión. Se supone que debería ser al revés, yo debería estar dormida, y tú deberías estar despierta, no sé, en una reunión con amigas, y yo no debería estar preocupada por tu frecuencia cardiaca, sino porque te fuiste de fiesta y ya es tarde y aún no contestas mis mensajes. Se supone. Se supone que yo debería enojarme, no sé, por lo que se enojan todas las madres, porque tienes un novio que no me gusta, y no porque ya no deseas tomarte tus medicinas. Se supone que tú deberías estar harta de que yo te regañe por usar una falda muy corta, o por pasarte mucho tiempo en la computadora, y no harta de tanto médico, de tantos procedimientos, exámenes y diagnósticos. Se supone que deberías tener preocupaciones sin importancia. Se supone que el tumor debió haber desaparecido después de la última radioterapia. Se supone que ya no se puede operar, porque es riesgoso. Se supone que yo debo asumir la noticia sin derrumbarme. Se supone que debo estar aquí a tu lado hasta el final. Se supone que se es madre desde que nacen los hijos hasta que una muere. Se supone que los padres deberíamos irnos antes que los hijos. Se suponen tantas cosas. Se suponen tantas cosas.

(La madre se separa del lecho y camina hacia la ventana. Por unos instantes, observa algo a través de ella, y finalmente se sienta en una silla apartada de la cama, se acurruca como intentando dormir, o evadirse, cierra los ojos y se relaja, y así permanecerá durante el resto de la escena. Cambia la iluminación. Ahora, la hija abre los ojos, respira profundamente, y suavemente se levanta de la cama. Camina y queda de pie junto a la madre, quien no la percibe en absoluto.)

HIJA.- “Mucho sufrimiento para tan pocos años”, recuerdo haber escuchado que le decías a alguien por teléfono, hace algunos meses. Pero también recuerdo cómo tratabas de evitar hablar de mi enfermedad con los demás, a excepción de los médicos, claro. Recuerdo cómo temblaba tu barbilla cuando el Dr. Ramírez explicó que el tumor ya era inoperable. Recuerdo a mi padre regresando cada noche, cansado de tanto trabajar para pagar mis tratamientos médicos. Recuerdo cuando murió la abuela, murió de tristeza al enterarse que yo tenía cáncer. Recuerdo cómo era todo tan simple antes de que yo enfermara. Recuerdo mi cumpleaños número diez, que me compraste un disfraz de princesita, y una piñata en forma de estrella, muy brillante. Recuerdo cuando soñaba con el futuro, con los hijos que iba yo a tener, y el marido con el que me iba yo a casar. Recuerdo también cuando el doctor dijo que se había formado otro tumor en mi cerebro. Recuerdo el dolor después de la última operación. Pero también recuerdo los besos que me dabas en la frente para aguantar las secuelas de las radioterapias, y cómo me sostenías para que yo pudiera caminar para ir al baño. Recuerdo tu esperanza inquebrantable de que algún día, de alguna manera, de alguna forma, el cáncer dejara de brotar desde algún rincón de mi cerebro. Recuerdo tu amor puro y firme, más fuerte que el dolor, y más certero que cualquier futuro. (Pausa) ¿Qué define una vida satisfecha? ¿La duración, la dicha, la ausencia de preocupaciones? ¿Los logros realizados, las hazañas, los vástagos, las recompensas? ¿Para qué todo esto: la resistencia, la persistencia, la necedad de vivir, a pesar de lo frágil, de lo injusto o lo fortuito? Mejor dicho: ¿por qué no morir cada día, siendo los seres humanos tan endebles, para qué aferrarnos a la vida? ¿Qué nos impide regresar a la muerte, desde el primer aliento? (Pausa) El amor. Todo pasa, todo se extingue, todo se vuelve un recuerdo. Pero el amor persiste, continúa en el tiempo, puede más que esta carne que no dura. Por eso vale la pena vivirse la vida, muchos años o sólo sea un instante. Por la suprema experiencia del amor. (Se acerca, y deposita un beso sobre el cabello de su madre, que la madre no percibe.) Gracias por todo, mamá.

(Hay un cambio de iluminación y la hija voltea hacia la puerta de la habitación. Una luz muy intensa entra desde el pasillo).

HIJA.- Abuela, te ves tan joven. Sabía que vendrías a recibirme. (Sonríe y sale. Fin de la escena).


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Esta breve escena la escribí hace algunos años, para una presentación final de alumnos de un taller de actuación que estaba impartiendo mi marido, Carlos Robles, en el Estado de México. La escena está inspirada en un caso clínico, de una paciente que tuve hace otros tantos años, en mi consultorio de Acapulco. Mi paciente era una jovencita de 15 años, con un cáncer muy agresivo que después de cada operación (ya llevaba tres, aproximadamente), terminaba regresando. La niña ya estaba harta de vivir en un ambiente antiséptico, tenso, y depresivo que sólo el cancer puede proporcionar en las familias donde se presenta. ¿Cómo inspirarle motivación a una joven que sabe que quizás su vida no va a ser muy larga? Sin embargo, lo logré. No voy a detallar en un párrafo la totalidad de mi enfoque y el tratamiento, pero logré que esta joven valorara cada minuto de existencia, fueran éstos pocos o muchos, y sobre todo que le permitieran vivir como la adolescente que era, es decir, sin un cerco de sobreprotección, bastante entendible por parte de sus padres, dada la situación de su salud. La joven salió de su depresión e incluso su salud mejoró, y se mostró, al final de la ronda de terapias, con mayor talante para afrontar su cáncer. Han pasado los años, y como tantos pacientes que concluyen su terapia psicológica, dejé de saber de ella. Quisiera creer que sobrevivió al cáncer, pero debo ser realista. Lo que sí, deseo con todo mi corazón pensar que vivió una vida satisfecha, y que le sacó el mayor jugo al tiempo que pasó sobre esta Tierra.

jueves, 30 de junio de 2022

Sintonización con Isis Estrada para el Nivel 2 de Reiki

 Estimados lectores, aquí está la sintonización para el Nivel 2 de Reiki, que ofrezco como parte de mi libro "Reiki, manual con los 3 niveles, de acuerdo a la enseñanza del Dr. Mikao Usui". El Reiki es una fuerza universal que puede ser usada para la sanación.

viernes, 17 de junio de 2022

Mi biografía

Mis grandes pasiones son la psicología, las artes y el misticismo. No nací con privilegios, pero a base de esfuerzo y perseverancia, cursé estudios universitarios en Minnesota, Estados Unidos, así como una maestría en psicología en España. He visitado más de una decena de países para poder tener una comprensión amplia y diversa del ser humano. 


Mi vida la dedico actualmente a lo que más amo: leyendo, o escribiendo un nuevo libro, traduciendo, así como cuidando de mi hogar y mi familia, sin olvidar el disfrutar de la naturaleza, ya sea en la playa o en el parque.


Creo firmemente en el ser humano y en nuestro enorme potencial para hacer de este planeta un paraíso, sólo es cuestión de abrir nuestra mente, superarnos a nosotros mismos y convertirnos en luz, vida y amor. Te invito a conocer mis libros, muchos de ellos son producto de años de investigación. Espero a través de ellos inspirarte. Que compartamos temas e ideas, que estoy segura te apoyarán para darle a tu vida esa dimensión espiritual que tanto andas buscando... y que sin duda encontrarás en lo profundo de tu corazón.


Blog https://isisestradanow.blogspot.com/

Página web https://www.isisestrada.com

Página de la editorial Holos Arts Project https://holosartsproject.com

lunes, 13 de junio de 2022

Formas Diversas de Aplicar el Reiki

 

Existen muchas formas de aplicar el Reiki para un bienestar integral, y la práctica te hará encontrar otras más.

Para energizar los alimentos y las bebidas

            Dedica unos momentos a poner las manos por encima de tus alimentos o bebidas, antes de ingerirlos, para infundirles energía Reiki y potencializar su valor nutricional.



Para relajarse

            Como estabilizador, el Reiki te puede ayudar a sosegar mente y cuerpo, y así evitar que el estrés haga mella en la salud física y emocional.

Antes de una jornada de trabajo

            El Reiki resulta muy útil como tónico energético antes de una jornada de trabajo, clarificando la mente y activando el cuerpo.



Para armonizar las emociones

            El Reiki ayuda a contrarrestar los pensamientos negativos, y transforma las emociones elevándolas y conduciéndolas hacia lo positivo.

Para liberarse del cansancio

            Después de un día particularmente pesado, el Reiki resulta un gran auxiliar para deshacerse del cansancio, ayudando a los músculos a relajarse y regenerarse.

Para conservar la salud

            No es necesario sufrir alguna enfermedad para beneficiarse del Reiki. Si lo incorporamos a nuestro estilo de vida, aseguramos que nos mantendremos saludables.

Para acelerar procesos curativos

            Es importante siempre enfatizar que el Reiki no es un sustituto de ningún tratamiento convencional médico. Al contrario, la recomendación es utilizar el Reiki como un potencializador de la ciencia médica, pues ayuda acelerando los procesos curativos.

Con plantas, hortalizas y jardines

            Enviando energía Reiki al mundo vegetal, ayuda a que las plantas crezcan en abundancia y calidad.

Con los animales de casa

            Las mascotas también pueden beneficiarse del Reiki. Ayuda a que permanezcan sanos, y con buen temperamento. De igual forma, enfatizamos que el Reiki no debe sustituir el tratamiento veterinario, sino que sea más bien un auxiliar en los procesos de curación.




Para la solución de situaciones

            Si aplicamos el Reiki a la resolución de problemas, o a la toma de decisiones, su capacidad reguladora propiciará la llegada de soluciones adecuadas.

 

 

 

lunes, 6 de junio de 2022

Te invito a escuchar mi Podcast: Isis Sin Velo

El formato de radio siempre ha sido uno de mis favoritos. Es sugerente, no invasivo, y el radioescucha se permite oír la radio en el lugar en el que se encuentre: ya sea viajando en autobús, o realizando labores domésticas en su casa, o simplemente, tomándose una taza de té mientras reposa al final del día. Este podcast fue ideado para mostrar temas a aquellos interesados en el misticismo, el esoterismo y terapias alternativas. Mi esposo y yo lo ideamos, lo producimos y lo conducimos, aprovechando la excelente dinámica que logramos al trabajar juntos. Él, Carlos Robles Cruz, tiene una extensa experiencia en el ámbito de la radio y la locución. Yo por mi lado, me resguardo en el que autodenomino "mi estilo natural", aunque ya trabajé en Radio Universidad de Oaxaa con Carlos, en un programa cultural. Pues así, con mucho profesionalismo, bastante cariño, y mucho amor por los temas esotéricos, ya vamos por la quinta temporada, y esperamos que sean muchas más.

Al final de este post, les dejo la liga para que puedan escuchar el podcast en Spotify. Los temas que hemos tratado son diversos, así que siéntanse libres de escucharlos todos, y sobre todo, si existe algún tema que quisieran que abordáramos en el podcast, pueden hacernos saber sus sugerencias a nuestro correo electrónico holosartsproject@gmail.com

TEMAS:

Buda y Budismo

El poder terapéutico de las Artes

Historias de Fantasmas

¿Qué es el Aura Humana?

Tarot: su origen y significado

¿Qué es el Reiki?

La reencarnación.

Los sueños lúcidos.

Y muchos temas más...



jueves, 2 de junio de 2022

Una cita muy importante sobre la salud natural de los seres humanos...

 Me he encontrado con la siguiente cita, y aunque fue escrita hace ya varias décadas por Alexis Carrel, eminente médico y escritor del siglo XX (Premio Nobel de Medicina 1912), sigue vigente. Aquí la comparto, en cuanto expresa la preocupación actual del ser humano por tomar el control de su propia salud, y no depender de todo aquello que el status quo pone (o no pone) a disposición de la humanidad. ¿Llegará el día en que nosotros determinemos la calidad de nuestra salud y bienestar físico? 

"Hay, como sabemos, dos tipos de salud, la salud natural y la salud artificial. Nosotros deseamos la salud natural, la que procede de la resistencia de los tejidos a las enfermedades infecciosas y degenerativas del equilibrio del sistema nervioso. Y no la salud artificial, que se fundamentea en regímenes alimenticios, vacunas, sueros, productos endocrinos, vitaminas, exámenes médicos periódicos, y el costoso cuidado de los médicos, los hospitales y las enfermeras. El ser humano debe estar construido de tal manera que no tenga necesidad de estos cuidados. La medicina obtendrá un triunfo más grande cuando descubra el medio que nos permita ignorar la enfermedad, el cansancio y el temor. Debemos dar a los seres humanos la libertad y la alegría que proceden de la perfección de las actividades orgánica y mentales. Esta concepción de la salud se enfrentará con una fuerte oposición, pues altera nuestros hábitos de pensamiento.

La salud artificial no le basta al ser humano moderno. Los exámenes y los cuidados médicos son molestos, penosos y a menudo ineficaces. Los hospitales y los remedios son costosos. Sus efectos insuficientes. Los hombres y las mujeres que aparentan tener buena salud tienen constantemente necesidad de alguna revisión. No están ni los suficientemente bien ni lo bastante fuertes como para desempeñar felizmente su papel de seres humanos. La salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. La poca confianza que manifiesta la gente cada vez más en la profesion médica es en cierta medida la expresión de este sentimiento. No podemos dar al ser humano el tipo de salud que desea sin tomar en consideración su verdadera naturaleza. Sabemos que los órganos, los humores y el espíritu son uno, que son el resultado de tendencias hereditarias, químicas, físicas y fisiológicas del medio, y que la salud depende de la constitución química y estructural de cada parte del cuerpo y de ciertas propiedades del conjunto. Debemos ayudar a este conjunto a mantener su integridad en lugar de intervenir en el funcionamiento de cada órgano. La salud natural es un hecho observable. Algunas personas resisten a las infecciones, a las enfermedades degenerativas, al deterioro de la vejez. Hay que descubrir el secreto de esta resistencia. La posesión de la salud natural aumentaría enormemente la felicidad de la humanidad.

Hasta ahora hemos seguido un camino fácil. Ahora debemos abordar las regiones desconocidas en lo más profundo de nosotros mismos. El progreso de la medicina no llegará con la construcción de hospitales mejores y más grandes, con mejores y más grandes fábricas de productos farmacéuticos. Depende de la llegada de algunos sabios dotados de imaginación, de su meditación en el silencio de los laboratorios, del descubrimiento, más allá del proscenio, de las estructuras químicas, de los misterios orgánicos y mentales. La conquista de la salud natural requiere profundizar considerablemente en nuestro conocimiento del cuerpo y del alma."

Dr. Alexis Carrel (1873-1944), Cita de su libro titulado "La Hegemonía del Ser Humano".